U vrelim ljetnim danima najbolje je piti vodu, slijede je rashlađeni biljni čajevi i prirodni sokovi. Tako sami možete napraviti sirup od nane, odnosno, mente koji se pije razrijeđen i rashlađen i predstavlja pravo ljetno osvježenje. Nana je vrlo mirisna i aromatična.

Sastojci za pripremu:

200g mente

2 veća limuna

1 kg šećera

2 litre vode

Nanu operite pod mlazom vode, limun nasijecite na kriške. Sastavite limun i nanu u šerpu zalite sa dva litre vode i ostavite da stoji 24 sata. Potom sadržaj procijedite, dodajte kilogram šećera i miješajte dok se šećer ne otopi. Sirup se sipa u flaše. Kod upotrebe razrijedite ga sa vodom.