Hurme, brusnice, bademi, kokos, kakao, chia sjemenke i posuda. To je sve što vam treba za izradu slatkih i zdravih zalogaja!
Hurme daju ovom zdravom desertu dovoljno slatkoće, tako da dodavanje šećera nije potrebno. Također možete koristiti čisti kakao koji ne sadrži šećer. Brusnice možete zamijeniti grožđicama, a bademe orasima ili lješnjacima. Iskoristite maštu, iskombinirajte sastojke i napravite svoje idealne sirove kuglice.
Sastojci:
2 šoljice hurmi
1 šoljica brusnica
1 šoljicabadema
1 šoljica nezaslađenog kokosa
1/2 šoljice kakaa u prahu
2 kašike chia sjemenki
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i miksajte. Ako želite imati veće i hrskave komadiće orašastih plodova u kuglicama, miksajte vrlo kratko. Kada se sve sjedini i nastane smjesa, izvadite je i oblikujte kuglice. Pustite da odstoje jedan sat u frižideru i poslužite.