Iako je starenje neizbježno, određena pića mogu ubrzati proces te uzrokovati preuranjene bore uz suhu kožu.

Zbog te činjenice dermatolozi preporučuju izbjegavanje pića koja mogu smanjiti elastičnost kože i rezultirati finim borama, tamnim mrljama i dehidriranim izgledom. Naveli su pet pića čiji bismo unos trebali ograničiti ili u potpunosti izbjegavati budući da ni na koji način ne pogoduju zdravlju kože.

Mnogi od nas imaju naviku ispijanja kafe za početak dana, međutim, ističu stručnjaci, najgora vrsta koju možemo odabrati je ona prerađena, rashlađena kafa koju mahom možemo naći na policama frižidera u prodavnicama.

Naime, takve prerađevine imaju aditive koji doprinose dehidraciji kože, odnosno bržem stvaranju bora, finih linija i tamnih mrlja.

Poznato je kako je okoloočno područje izuzetno nježno, a kako starimo normalno je da na tom području gubimo vlažnost.

- Umjesto da hidriraju ovu kožu, energetska pića je mogu dehidrirati. Česta konzumacija ovih napitaka može uzrokovati tamnije podočnjake i više finih bora - upozorava dr. Jose Mier i dodaje kako takva pića tjeraju mozak da ostane budan što dovodi do lošeg sna, a onda i do natečenih očiju.

Nije nam nepoznanica da su gazirana pića nezdrava. Dodatno, dobro je biti svjestan da utječu i na zdravlje kože.

- Dijetalna gazirana pića, iako nemaju šećer, mogu sadržavati hemikalije koje su štetne za tijelo pa čak i uzrokovati prerano boranje, s upalom. Hemikalije poput fosfora, kalija i kofeina ispiru minerale iz kostiju i mogu oštetiti ćelije u tijelu - kaže dermatologinja dr. Cheryl Rosen.

Još jedno popularno hladno piće koje mnogi od nas pijuckaju ljeti je ledeni čaj. No kao i navedeni napici, ledeni čaj također može uzrokovati suhu i dehidriranu kožu te svrbež.

- Pretjerana konzumacija rafiniranog šećera uzrokuje intrinzično oštećenje proteina kolagena i elastina u koži stvaranjem krajnjih proizvoda napredne glikacije - objašnjava dr. Simran Sethi i savjetuje da umjesto ovih napitaka, svoju kožu nahranimo jednostavno unoseći voće koje će zadovoljiti želju za slatkim te hidratizirati kožu zbog visokog sadržaja vode.

Konačno, prema Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology kao što se negativno odražava na cjelokupno zdravlje, alkohol djeluje loše i na naš najveći organ.

Kako tvrde, konzumacija osam ili više alkoholnih pića sedmično može značajno promijeniti izgled kože. Posljedice mogu uključivati istaknute fine linije i bore, povećan broj krvnih žila koje uzrokuju crvenkasti ten, pa čak i natečeno područje ispod očiju.

Izbjegavanjem šećera i dodanih hemikalija kad god je to moguće, učinit ćete uslugu svojoj koži da izgleda svjetlije, hidratizirano i mladolikije, prenosi Gloria.hr