Podočnjaci su česta pojava koja može biti posljedica umora, nedostatka sna, genetike, stresa ili nezdrave ishrane. Iako ne predstavljaju zdravstveni problem, mnogima smetaju jer daju umoran izgled licu. Srećom, postoji nekoliko prirodnih načina koji mogu pomoći da se smanji njihova vidljivost.

Jedan od najpoznatijih i najjednostavnijih trikova su hladne obloge. Kašike ohlađene u frižideru, kockice leda umotane u gazu ili vrećice zelenog čaja mogu smanjiti otok i posvijetliti tamne krugove zahvaljujući svom umirujućem i antioksidativnom djelovanju.

Kriške krastavca su još jedan klasičan, ali efikasan tretman. Krastavac hladi, hidrira i pomaže u smanjenju natečenosti. Dovoljno je staviti po dvije tanke kriške na oči 10 do 15 minuta dnevno.

Maslinovo ili bademovo ulje može se koristiti kao noćni tretman - laganom masažom potiče cirkulaciju i hrani tanku kožu ispod očiju. Uz to, gel od aloe vere djeluje umirujuće i pomaže u regeneraciji kože.

Ne treba zaboraviti ni osnovu: dovoljno sna, hidrataciju i uravnoteženu ishranu bogatu vitaminima C i K, koji jačaju krvne žile i posvjetljuju ten.

Kombinacija ovih jednostavnih, prirodnih metoda uz malo discipline može značajno smanjiti vidljivost podočnjaka i vratiti svjež, odmoran izgled licu - bez potrebe za skupim tretmanima ili kozmetikom.