Svaka djevojčica u svom odrastanju suočava se s različitim izazovima.

Okružene normama ljepote i očekivanjima društva, ponekad im može biti teško ostati vjerne sebi.

Stoga je izuzetno važno pružiti im podršku u razvijanju samopouzdanja i samoprihvatanja.

Ove vrijednosti igraju ključnu ulogu u tome kako se djevojčice osjećaju prema sebi, kako vide svoju unutrašnju snagu i kako se nose sa svijetom oko sebe.

U društvu koje često stavlja naglasak na vanjski izgled, djevojčice se često suočavaju s pritiscima da ispunjavaju određene standarde.

Međutim, pravi temelj samopouzdanja dolazi iznutra. Kada im pružite pravu podršku i fraze koje naglašavaju njihovu unutrašnju snagu, vrijednost i sposobnost da vjeruju svojim instinktima, omogućavamo im da izrastu u samosvjesne osobe.

Ove poruke o samoprihvatanju, snazi i povjerenju pomažu im da izgrade zdravu sliku o sebi.

Psihologinja, mama i edukatorica za odgoj Jaimie Bloch podijelila je nekoliko fraza koje svaka djevojčica želi čuti:

- Nisi u konkurenciji s drugim djevojkama.

- Jača si i hrabrija nego što misliš.

- "Ne" znači "ne".

- Tvoje tijelo, tvoj izbor.

- Ako osjećaš da nešto nije ispravno i tvoj unutrašnji glas ti govori da odeš, vjeruj mu i poslušaj ga.

- Sva tijela izgledaju različito, a tvoj se izgled mijenja dok rasteš. To je normalno.

- Tvoja vrijednost nije mjerena time kako izgledaš i koliko težiš.

- Ne moraš uvijek osjećati udobnost u vlastitoj koži kako bi se usmjerila na samoprihvatanje.

- Zaslužuješ ljubav i suosjećanje samo zato što postojiš.

- Tvoj vanjski izgled je tvoja najmanje zanimljiva osobina, postoji toliko mnogo drugih stvari koje te čine vrijednom.

- Niko te ne može učiniti cijelom, osim tebe.

- Nisi sama u onome kroz šta prolaziš, uvijek ću te voljeti bez obzira na sve.

- Vjerujem ti i u izbore koje donosiš.

- Vjerujem u tebe, uvijek.