Nedavna istraživanja sprovedena u Njemačkoj pokazala su da stevija pomaže da napustite nikotin i alkohol i uspješno potiskuje želju za njim. Blokira signale u vašem mozgu koji vam šalju žudnju za nikotinom. Ako želite da prestanete da pušite, dovoljno je da konzumirate veoma malu količinu.

Stevija pripada porodici hrizantema i potiče iz Paragvaja. Prije toga se često koristila kao zaslađivač, sve dok nije otkriveno njeno ljekovito dejstvo. Možete je naći u tečnom stanju ili u prahu i zdravo je koristiti je u ishrani, piše ABC News.

Stevija se preporučuje i svima onima koji žele da smršaju i normalizuju krvni pritisak. Također je dobra za dijabetičare. Možete je koristiti kao masku za lice da zategnete kožu i učinite je mekanom. Dobra je protiv akni i kao preparat protiv starenja.

Najbolje od svega, možete je sami uzgajati. Stevija raste tokom cijele godine, ali ne može cvjetati na niskim temperaturama. Međutim, korijeni ostaju netaknuti i ponovo rastu u proljeće. Posadite je u saksiju od 30 cm i koristite kvalitetnu zemlju. Neka bude pod direktnim utjecajem sunčevih zraka i redovno je zalivajte da se ne osuši.