Loša kombinacija namirnica može dovesti do problema s probavom, plinova, nadimanja, bolova u stomaku, mučnine, umora i problema sa stolicom.

Miješanje namirnica koje se probavljaju sporo sa onima koje se probavljaju brzo nije dobra ideja jer će lagane namirnice samo projuriti kroz naša crijeva dok se druge budu još probavljale ili poluprobavljenje dospijevaju u crijeva te prave probleme. Tako možete cijelo tijelo dovesti u probleme.

Proces fermentacije dovodi do pojave plinova, nadimanja i bolova u stomaku, kao i do problema s crijevima.

Krastavci i paradajz nisu međusobno kompatibilni i nikada ih ne bi trebali uzimati zajedno. Kad stignu do stomaka i započne proces fermentacije,  može doć do brojnih probavnih smetnji..

 

Izvor: Faktor