open-navfaktor-logo
search
Zdravi desert
Energetske bombice bez šećera gotove su za 10 minuta
Ove jednostavne kuglice napravljene su od samo četiri sastojka i gotove su za manje od 10 minuta. Veliki plus je što ne sadrže šećer, bez glutena su i veganske
04.09.2018. u 19:21
get url
text
bombice

Energetske kuglice se obično pripremaju od orašastih plodova, zobenih ili nekih drugih pahuljica, sušenog voća te uz dodatak putera od orašastih plodova, meda, ili javorovog sirupa postaju prave nutritivne i energetske bombe. Idealne su za na posao ili put. Brzo će vam dati snagu i energiju.

Recept (za cca. 10-12 kuglica)

Sastojci:

9-10 hurmi

2 kašike vruće vode

5-6 velikih kašika kikiriki putera

½ šoljice zobenih pahuljica bez glutena

2-3 kašike sirovog kakao praha

Priprema:

U blender ubacite hurme i dodajte dvije kašike vruće vode. Blendajte dok ne dobijete pastu,  a onda dodajte ostale sastojke i blendajte. Kašikom vadite smjesu i oblikujte kuglice. Gotove kuglice možete uvaljati u sjemenke susama, kokos, kakao prah ili nešto po vašoj želji.

2024 faktor. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje bez dozvole izdavača.