Energetske kuglice se obično pripremaju od orašastih plodova, zobenih ili nekih drugih pahuljica, sušenog voća te uz dodatak putera od orašastih plodova, meda, ili javorovog sirupa postaju prave nutritivne i energetske bombe. Idealne su za na posao ili put. Brzo će vam dati snagu i energiju.
Recept (za cca. 10-12 kuglica)
Sastojci:
9-10 hurmi
2 kašike vruće vode
5-6 velikih kašika kikiriki putera
½ šoljice zobenih pahuljica bez glutena
2-3 kašike sirovog kakao praha
Priprema:
U blender ubacite hurme i dodajte dvije kašike vruće vode. Blendajte dok ne dobijete pastu, a onda dodajte ostale sastojke i blendajte. Kašikom vadite smjesu i oblikujte kuglice. Gotove kuglice možete uvaljati u sjemenke susama, kokos, kakao prah ili nešto po vašoj želji.