Istraživanje Harvarda: Izolacija i samoća štetni su za psihičko zdravlje

Objavljeno: 20.02.18 u 17:42

Rezultati najnovijih istraživanja pokazuju da najsretniji ljudi, koji su često i najzdraviji, imaju vrlo kvalitetne odnose s porodicom, prijateljima i širom zajednicom.

FOTO: ILUSTRACIJA
FOTO: ILUSTRACIJA

S druge strane, studija je pokazala da su izolacija i samoća štetni po psihičko zdravlje ljudi.

Istraživanje koje se provodi na Harvardu inicirano je prije 77 godina i u njemu se istražuje povezanost zdravlja i sreće, a pokazalo je da je za veći nivo sreće bitan kvalitet odnosa, a ne kvantitet.

- Možete se nalaziti među mnogo ljudi, u braku, sami, usamljeni i izolovani. Kako god, naše istraživanje je pokazalo da je samoća štetna - rekao je profesor Robert Waldinger, vođa istraživanja.

Naglasio je kako su dosadašnji rezultati studije na Harvardu pokazali da najsretniji ljudi imaju veoma kvalitetne odnose sa svima - porodicom, prijateljima i širom zajednicom.

Istakao je da kvalitetni odnosi, u kojima se ljudi mogu osloniti na druge u slučaju potrebe, u velikoj mjeri povećavaju nivo sreće i čak ljude čine mnogo oštroumnijim.