navbar

COOLSTYLE

faktor
search
search
search
Desert bez šećera

Zdrave sirove kuglice svidjet će se svima, a gotove su za pet minuta

Hurme daju ovom zdravom desertu dovoljno slatkoće, tako da dodavanje šećera nije potrebno

Objavljeno: 29.10.2018. u 11:59
get url
text

Hurme, brusnice, bademi, kokos, kakao, chia sjemenke i posuda. To je sve što vam treba za izradu slatkih i zdravih zalogaja!

Hurme daju ovom zdravom desertu dovoljno slatkoće, tako da dodavanje šećera nije potrebno. Također možete koristiti čisti kakao koji ne sadrži šećer. Brusnice možete zamijeniti grožđicama, a bademe orasima ili lješnjacima. Iskoristite maštu, iskombinirajte sastojke i napravite svoje idealne sirove kuglice. 

Sastojci:

2 šoljice hurmi

1 šoljica brusnica

1 šoljicabadema

1 šoljica nezaslađenog kokosa

1/2 šoljice kakaa u prahu

2 kašike chia sjemenki

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i miksajte. Ako želite imati veće i hrskave komadiće orašastih plodova u kuglicama, miksajte vrlo kratko. Kada se sve sjedini i nastane smjesa, izvadite je i oblikujte kuglice. Pustite da odstoje jedan sat u frižideru i poslužite.