Prirodni sirup od banana, meda i tople vode efikasan je narodni lijek za umirenje kašlja, upalu grla i čišćenje pluća. Priprema se od dvije zrele banane, dvije kašike meda i 300-400 ml prokuhane vode.

Banane se zgnječe, preliju vodom, a med se dodaje nakon što se smjesa malo ohladi kako bi zadržao ljekovitost.

Napitak se može konzumirati tri do četiri puta dnevno, a najbolje je pripremati svježu smjesu svakog dana. Djeluje umirujuće na grlo, pomaže kod iskašljavanja i pogodan je i za djecu i za odrasle.

Ovaj sirup je prirodni dodatak, a ne zamjena za medicinsko liječenje ako su simptomi jaki ili dugotrajni.