Čaj od nane sadrži veliku količinu mentola u sebi, spoja koji je poznat po svježem mirisu. Korištenjem čaja od nane smanjit će se stres, poboljšati raspoloženje, a time ćete lakše prolaziti kroz dan.

Ovaj biljni čaj je jako zdrav. Najviše su poznate njegove pozitivne posljedice na probavni sistem, kao i na smanjenje grčeva i bolova u stomaku. Ako imate problema s gastritisom, ljekovitost čaja od nane smanjit će želučanu kiselinu, a i blago djelovati na cijelu probavu. Važno je da ga koristite pravilno i ne pretjerujete u korištenju jer i ova vrsta biljnog čaja ima diuretičko djelovanje pa će tako pomoći prilikom mršanja, ali i rješavanja nepotrebnih toksina iz organizma.

Uz odlična svojstva koja pomažu kod problema sa želucem i cjelokupnom probavom, čaj od nane odličan je odabir za jačanje imuniteta. Ima antivirusna i antibakterijska svojstva što znači da će vas ovaj biljni čaj štititi od upalnih procesa, bakterija i virusa. Sadrži vitamine A i C te druge aktivne tvari poput ruzmarinske kiseline koji pomažu u jačanju otpornosti organizma.