Zaboravite skupe napitke za "detoks" i tablete sumnjivog sastava! Rješenje za nadutost, usporenu probavu i uporan višak oko stomaka krije se u vašoj kuhinji – i to u potpuno prirodnim sastojcima.

Ova domaća kombinacija cvekle, kupusa i limunovog soka ne samo da podstiče varenje, već ima i snažan antiinflamatorni efekat, čisti crijeva, izbacuje višak tečnosti i pomaže tijelu da sagori masnoće – naročito u predjelu stomaka.

Recept za "ravni stomak" 

1 srednja cvekla (sirova)

2 šolje rendanog svježeg kupusa

Sok od 1 limuna

1 čaša vode

Priprema:

Cveklu i kupus stavite u blender.

Dodajte svježe iscijeđen sok limuna i vodu.

Miksajte dok ne dobijete glatku smjesu. Po želji procijedite.

Pijte ujutro na prazan stomak ili između obroka.

Cvekla je bogata vlaknima i antioksidansima, ubrzava rad jetre i čisti crijeva.

Kupus sadrži jedinjenja koja pomažu izbacivanje toksina, reguliše probavu i smanjuje nadutost.

Limunov sok alkalizuje tijelo, ubrzava metabolizam i topi masne naslage.

Pijte ovaj napitak svakodnevno 7–10 dana.

Kombinujte ga s laganijom ishranom i više vode tokom dana.

Izbjegavajte teške obroke i gazirane sokove dok traje "detoks2.

 Ako imate probleme sa štitnom žlijezdom, gastritis ili uzimate terapiju, posavjetujte se s ljekarom prije konzumacije većih količina sirovog kupusa i cvekle.