Maddie Lymburner je fitness zvijezda društvenih mreža. Samo na YouTube kanalu ima više od 4 miliona pretplatnika, a na Instagramu je prati gotovo milion.

Inače, riječ je o fitness trenerici iz Južnoafričke Republike koja je postala poznata po svojim treninzima koje odrađuje isključivo kod kuće. Dok su mnogi zbog pandemije koronavirusa bili primorani prebaciti se na takvo vježbanje, ona već dvije godine vježba isključivo kod kuće.

Kako kaže, tako štedi vrijeme i novac, a kombinira različite vrste treninga. Od onih za stražnjicu, ruke ili trbuh, pa sve do baleta, joge ili pilatesa. Koji god trening odlučite isprobati, jedno je sigurno - dobro ćete se oznojiti.

No jedna od njenih posljednjih objava izazvala je posebno zanimanje. Naime, 15-minutni plesni trening kojim se aktiviraju svi mišići u tijelu u samo tri dana je pogledalo više od pola miliona ljudi.

Iako se čini da Maddie ovaj trening odrađuje s lakoćom, mnogi su komentirali kako im je ovo najteži fitness izazov do sada.