Većina ljudi misli da je slabljenje vida s godinama neizbježno. No Paul McCartney s navršenih 78 ne mora brinuti o naočalama.

Muzičar je nedavno otkrio da prakticira jogu za oči te da mu to pomaže održati vid snažnim i zdravim.

McCartney je rekao da je krajem 2000-ih, tokom putovanja u Indiji, naučio kako vježbati oči.

- Joga majstor je objasnio da su oči mišići pa ih je moguće vježbati. Glavu držite ravno, a onda pogledajte prema gore što više možete, jedan, dva, tri, vratite pogled na sredinu pa ponovite postupak gledajući dolje. Zatim isto napravite gledajući lijevo i desno - kazao je.

Iako priznaje da nije siguran jesu li isključivo vježbe sačuvale njegov vid, uvjeren je da mu nisu naškodile.

- Znam samo da ne trebam naočale za čitanje pa nekako ima smisla - dodao je.

 

Izvor: Faktor/Index.hr