Apsolutni vladar zime: Zašto biste trebali piti napitak od đumbira

Objavljeno: 09.01.18 u 09:21

Ukusni i vrući napitak od đumbira najbolji je napitak koji možete piti tokom zime.

Pored toga što će vas uvijek ugrijati, pomoći će vam da se oduprete prehladama i gripama.

Potrebno vam je:

grumen svježeg đumbira

1 litar vode

nekoliko kašika domaćeg meda

1 limun

Priprema:

Ogulite korijen đumbira i narežite na tanke kriške.

Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa kuhajte ovaj aromatični korijen barem 15 do 20 minuta na umjerenoj temperaturi. Nakon toga maknite s vatre i pustite da odstoji još barem 5 minuta.

Odvojite đumbir od tekućine, tekućinu zasladite domaćim medom i zakiselite limunom po želji i pijte vruće. Po želji, ovom napitku možete dodati i kašiku cimeta.

Razlozi zbog kojih biste trebali skuhati napitak od đumbira: Jača imunitet, ubrzava oporavak ako ste bolesni, smiruje mučninu i nervozu u želucu, blagonaklono djeluje na nervni sistem, potiče probavu i rad crijeva, pa smanjuje nadutost, potiče cirkulaciju, te će vas utopliti bolje od najdeblje zimske dekice.