Zobene pahuljice mnogima su postale rutina jer su praktičan, ukusan, zdrav i pristupačan doručak. Donosimo vam recept uz koji ćete vrlo lahko ukomponirati dodatke poput banana i bobičastog voća, različitih sjemenki. Ovaj doručak možete pripremiti dva dana unaprijed i čuvati ga u frižideru do posluživanja.
pola kašike chia sjemenki
dvije kašike kikiriki putera
U staklenki ili posudici pomiješajte bademovo mlijeko, chia sjemenke, puter i med. Dodajte zobene pahuljice i dobro promiješajte. Prekrijte plastičnom folijom i stavite u frižiderk preko noći. Poslužite sljedeće jutro sa kšikom kikiriki putera, svježim voćem, slanim kikirikijem ili listićima badema.
Najnovije
Najčitanije
Na vrh
Početna