U pretrpanom rasporedu utakmica povrede su sve učestalije, a vrijeme i prostor za predah gotovo su izumrli.

Ipak, Luciano Spalletti je za svoj Juventus već prošle sezone osmislio moguće rješenje, svojevrsnu protivmjeru iscrpljujućem rasporedu utakmica, ali i način da izađe ususret igračima. Riječ je o takozvanom nevidljivom treningu.

Nemojte ga nazivati odmorom, a još manje slobodnim vremenom. Ipak, u suštini, Alajbegović i društvo se tog dana ne pojavljuju u trening-centru Continassa, piše Gazzetta dello Sport.

Trener Juventusa polazi od jednostavne ideje. Ciklus rada sportista ne može se planirati na isti način kada je pred ekipom jedna utakmica sedmično i kada je potrebno odigrati tri utakmice u osam dana.

- Kada se igra toliko utakmica, potrebno je pronaći ravnotežu u svemu. Mnogo igram, mnogo se odmaram, mnogo treniram. Sve mora biti u velikoj mjeri, a ne pomalo jednog ili drugog - objasnio je Spalletti.

Između klasičnog treninga u sportskom centru i potpunog prepuštanja slobodnom vremenu postoji, međutim, srednje rješenje koje primjenjuje upravo bivši selektor Italije.

Ono je nastalo kao rezultat primjera iz drugih sportova, dugogodišnjih razgovora s igračima i iskustva koje je Spalletti stekao tokom bogate trenerske karijere.

Ekipa dobija mogućnost fizičkog odmora, ali ne i mentalnog isključivanja. Naprotiv, glava mora biti pripremljena za narednu utakmicu.

- Nema vremena za potpuno isključivanje i razmišljanje o drugim stvarima. Fizički se odmaramo, ali već razmišljamo o sutrašnjoj utakmici. To je ono što moram raditi. Ne postoji drugo rješenje osim da im omogućim odmor nakon utakmice. U ta tri dana insistiram na tome i smatram da je to ispravno – poručio je Spalletti.

Rezultati Juventusa na terenu dosad su bili promjenjivi, ali, naravno, ne postoji način da se zna kako bi ekipa izgledala da je primjenjivala drugačiji pristup.

Jedno je sigurno, Spalletti nije jedini koji se odlučio za ovakav način rada. Riječ je o svojevrsnom mentalnom prebacivanju, koje igračima omogućava da se rasterete i brojnih drugih obaveza povezanih s treninzima, uključujući i one logističke prirode.

O ovoj temi nedavno je govorio i Gennaro Gattuso, čijim se rezultatima teško može bilo šta prigovoriti s obzirom na to da je njegova Lazio iznenađujuće na vrhu tabele Serie A.

- Oporavak je jednako važan kao i trening. Ako neko pretjera s radom, kasnije će snositi posljedice – objasnio je Gattuso.

Upravo zbog toga "nevidljivi treninzi" postaju važni kako bi se tijelu omogućio predah. Ipak, mentalni pristup sportiste mora ostati usmjeren ka narednom cilju, kako bi sljedeću utakmicu dočekao s istom koncentracijom i mentalnom spremnošću kakvu bi imao nakon klasičnog svakodnevnog treninga.

Slične ideje, direktno ili indirektno, spominjali su i Pep Guardiola te Carlo Ancelotti.