Ljeto je vrijeme odmora, kupanja i uživanja na plaži pored mora, rijeke, na bazenu.

Ali bezbrižni odmor ima i onu drugu, ne tako prijatnu stranu.

Visoke temperature, vlaga i duži boravak u mokrom kupaćem kostimu povećavaju rizik od razvoja vaginalnih infekcija i tom zdravstvenom problemu sklone su mnoge žene.

Zašto se infekcije češće javljaju ljeti, upitali smo prof. dr. Mahiru Jahić, specijalistu ginekologije i akušerstva.

Prema njenim riječima, topla i vlažna sredina pogoduje narušavanju prirodne vaginalne flore.

- Nakon kupanja u moru ili bazenu, dugotrajno nošenje mokrog kupaćeg kostima stvara idealne uvjete za razmnožavanje gljivica i određenih bakterija. Važno je naglasiti da more samo po sebi nije uzrok vaginalnih infekcija, dok pravilno održavani bazeni također ne moraju predstavljati rizik. Najčešći problem nastaje kada se naruši prirodna ravnoteža vaginalne mikroflore, što omogućava razvoj infekcije - ističe Jahić.

Nekoliko je simptomi koje, kako kaže sagovornica, ne treba ignorirati.

- Pojačan ili promijenjen vaginalni iscjedak, neugodan miris, svrbež ili peckanje, crvenilo i iritacija spolovila, bol ili nelagoda prilikom mokrenja ili spolnog odnosa simptomi su koji upućuju da trebate otići kod ginekologa. Ne preporučuje se samostalno liječenje bez postavljene dijagnoze, jer različite infekcije mogu imati slične simptome, ali zahtijevaju različitu terapiju. Pravovremeni pregled i odgovarajuće liječenje sprečavaju komplikacije i omogućavaju brži oporavak - navodi Jahić.

Ljeto treba biti vrijeme opuštanja i uživanja. Uz nekoliko preventivnih mjera i brigu o intimnom zdravlju, odmor će biti bezbrižan.

Jahić naglašava kako najnovije smjernice i pregledni radovi navode da ljeti dolazi do povećane učestalosti simptoma zbog faktora koji narušavaju vaginalni mikrobiom.

To su: dugotrajno nošenje mokrog kupaćeg kostima, pojačano znojenje, toplina, trenje kože, utjecaj hemijskih faktora kao što je hlorisana voda te češća upotreba antibiotika tokom putovanja.

- Najčešće vaginalne infekcije tokom ljetnih mjeseci su: vulvovaginalna kandidijaza (candida spp.). To je najčešća gljivična infekcija vagine. Procjenjuje se da će blizu 75 posto žena imati barem jednu epizodu kandidijaze tokom života, dok će pet do 10 posto razviti rekurentni oblik (tri ili više epizoda godišnje). Nadalje, tu je i bakterijska vaginoza koja predstavlja poremećaj vaginalne mikrobiote, a ne klasičnu spolno prenosivu infekciju. Procjenjuje se da pogađa skoro 23 do 29 posto žena reproduktivne dobi širom svijeta. Tu je i trihomonijaza (trichomonas vaginalis). Radi se o spolno prenosivoj infekciji koja može izazvati pojačan iscjedak, neugodan miris i iritacije - objašnjava Jahić.

Veoma često vaginalne infekcije povezane su sa infekcijom mokraćnih puteva, pa tako žene sa bakterijskom vaginozom imaju tri puta veću mogućnost da dobiju infekciju mokraćnih puteva u odnosu na žene sa zdravom vaginalnom florom.

- Ključni faktor za nastanak vaginalne infekcije je narušavanje prirodnog vaginalnog mikrobioma, pri čemu toplina i vlaga stvaraju uvjete koji olakšavaju razvoj simptoma kod žena koje su već sklone infekcijama. Kupanje u fekalno kontaminiranoj morskoj vodi ili u neadekvatno održavanim bazenima može povećati izloženost različitim mikroorganizmima i uzrokovati češće infekcije. Kod pojedinih žena dugotrajna ili česta izloženost hlorisanoj vodi može izazvati iritaciju vulvovaginalne sluznice i doprinijeti promjenama lokalnog mikrookruženja. U kombinaciji s drugim faktorima, poput zadržavanja mokrog kupaćeg kostima, topline i povećane vlažnosti, to može pogodovati narušavanju vaginalnog mikrobioma i pojavi simptoma kod predisponiranih žena - kaže Jahić.

- kad izađete iz vode presvucite mokar kupaći kostim;

- nosite prozračno pamučno rublje nakon kupanja;

- izbjegavajte vaginalna ispiranja;

- perite samo spoljašnji dio intimne regije;

- izbjegavajte parfimisane intimne proizvode;

- obavezno se odmah istuširajte nakon kupanja u bazenu;

- ne ostajte dugo u mokroj i uskoj odjeći;

- koristite svoje peškire i kupaći kostim;

- održavajte intimno područje suhim i čistim;

- mijenjajte tampone/menstrualnu čašicu prema uputama tokom kupanja:

- javite se ginekologu ako se pojave svrab, peckanje, bol ili neuobičajen iscjedak.