Naime, pristup vježbanju sada više ne znači samo odlazak u teretanu, nego i pristup vrhunskim vježbama i profesionalnim sportistima,a dfa niste izašli iz svog stana ili kuće.

Istovremeno, to znači učenje od nekih od najboljih trenera u fitness industriji.

Upravo to postiglo se vrhunskim aplikacijama na kojima ćete pronaći sve što vam treba, od meditacija, kardio-vježbi, vođenog trčanja, piše russh.com.

Pa, krenimo redom:

Alo Moves

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Alo Moves (@alomoves)

Alo Moves je dio popularne aktivne odjeće Alo Yoga, a nudi hiljade kurseva za um, tijelo i dušu.

S četiri kategorije – joga, fitness, mindfulness i skills, te osam različitih instruktora, aplikacija Alo Moves odlično se prilagođava svakom načinu životu.

Cijena: dvosedmično testiranje besplatno, a zatim 20 dolara mjesečno.

Nike + Run Club

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Nike Run Club (@nikerunning)

Potpuno besplatna aplikacija Nike Run Club odlična je za osobe koje počinju trčati ili se već bave trčanjem. Aplikacija ima odličan pristup te se prilagođava vašem trenutnom tempu i najvećoj udaljenosti koju možete pretrčati.

SWEAT

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Sweat (@sweat)

Kayla Itsines, fitness zvijezda iz Australije osmislila je aplikaciju 2015-te godine, a sada nudi izbor nekih od najboljih trenera u fitness industriji.

Cijena: sedmodnevno besplatno probno razdoblje, a zatim 20 dolara mjesečno.

The Sculpt Society

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by The Sculpt Society (@thesculptsociety)

Trenerica Megan Roup stvorila je The Sculpt Society nakon što nikako nije mogla pronaći metodu vježbanja uz koju će se istovremeno oznojiti, a koja je i zabavna. Aplikacija nudi opsežan raspon vježbi u trajanju od pet do 50 minuta. Ono što je odlično, nudi ponudu za sigurne vježbe u svakoj fazi majčinstva.

Cijena: besplatno dvosedmično testiranje, a zatim 26,92 dolara mjesečno.

All Out Studio

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by All Out Studio (@alloutstudio)

Bilo da želite plesni kardio ili treninge joge i istezanja, ovdje možete odabrati vježbe u rasponu od 10 do 60 minuta.

Cijena: sedmodnevno probno razdoblje besplatno, zatim 14,99 dolara mjesečno.

ROMWOD

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by ROMWOD (@romwod)

Ako želite poboljšati svoju mobilnost i fleksibilnost, Romwod je aplikacija za fitness koja vam treba. Dizajniran za vaše slobodne dane, pružit će vam rutinu istezanja i rješavanje dijelova tijela s kojima imate probleme.

Cijena: sedmodnevno besplatno probno razdoblje, zatim 13,95 dolara mjesečno.

CALM

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Calm (@calm)

Osim vođenih meditacija, Calm pomaže i kod spavanja.

Cijena: sedmodnevno besplatno probno razdoblje, zatim 14,99 dolara mjesečno.