Subota, 27.02.2021.
Tag: spavanje

Škole ih podržavaju

Evo zašto roditelji u skandinavskim zemljama ostavljaju djecu da zimi spavaju na otvorenom

Obratite pažnju

Uznemirujući video pokazuje zašto nikada ne smijete ništa stavljati u krevetić s bebom

Istraživanje

Roditelji se starom ritmu spavanja ne vrate sve do djetetove šeste godine

San je važan

Stručnjaci otkrivaju kada trebamo ići na spavanje ako želimo biti zdravi i odmorni

Savjeti stručnjaka

Kako da spriječite hrkanje, imate dobar san i više energije 

Radi se istraživanje

Daju 11.000 eura za ležanje u krevetu 30 dana

Zabranjeno za putnike

Evo gdje spava posada: Zavirite u tajnu prostoriju u avionu

Koristan savjet

Stručnjak otkriva: Šta uraditi ako se probudite tokom noći i ne možete ponovno zaspati

Zdravlje

Trikovi koji će vam pomoći da ojačate imunitet

Naročito vikendom

Stručnjaci upozoravaju: Ovo je loša navika koju mnogi rade nakon ručka

Feng shui

Četiri položaja spavanja u odnosu na strane svijeta i šta vam nose

Olakšavaju dijetu

Ne morate biti gladni: Namirnice koje uvijek možete jesti prije spavanja

Istraživanja

Psi ne mogu spavati od briga, kao ni ljudi

Nevjerovatno

Evo kako ptice selice odspavaju u zraku, fascinirajuća organizacija

Pazite na liniju

U ovim namirnicama možete uživati prije spavanja bez grižnje savjesti

Bolji rezultati

Ovo su navike koje možete uvesti prije odaska u krevet ako želite brže smršati

Istraživanje

Negativne posljedice manjka sna mnogo su opasnije nego što se ranije mislilo

Rješenje problema

Odlični trikovi uz koje ćete ekspresno rashladiti sobu tokom vrućina i to bez klime

Ritam spavanja

Kineska medicina: Budite li se između tri i pet, viša sila vam želi nešto reći

Viralna zvijezda

Ako mislite da vaš partner glasno hrče, poslušajte ovu mačku

Odgovornije korištenje

Nova funkcija: YouTube dodaje podsjetnik za spavanje

Koronavirus

Pulmolog iz SAD-a tvrdi da se možete zaraziti i dok spavate i savjetuje kako da smanjite tu mogućnost

Naučnici otkrili

Kako spavate, sa zatvorenim ili otvorenim ustima, razmislite!

Mišljenje stručnjaka

Ovo su najbolje i najštetnije poze spavanja

Ovo niste znali

Ko malo spava, često je gladan i još deset zanimljivosti o snu

Spavanje

Zdravstveni problemi, stres...: Zašto se svake večeri budite u isto vrijeme

Naučno dokazano

Samo jednu stvar treba učiniti ako ne možete ponovo zaspati

Istraživanje

Evo šta manje od sedam sati sna radi vašem tijelu i zdravlju

Stručnjaci otkrivaju

Evo šta će vam se dogoditi ako u krevet idete praznog želuca

Istraživanje

Oprez: Zbog ove navike svako će se udebljati

Istraživanja

Konzumacija kafe ili čaja prije spavanja ne utječe na san

Ne možete spavati?

Isprobajte neka od ovih prirodnih rješenja za nesanicu

Najnovije Najčitanije Na vrh