open-navfaktor-logo
search
Korisni savjeti
Kako prepoznati tijelo puno toksina, i kako ga očistiti?
Autor: Faktor/Vijesti.me
24.03.2024. u 09:50
get url
text
FOTO: Screenshot/Youtube - MarioLab
Nakupljanje toksina u tijelu opterećuje bubrege i jetru, usporava metabolizam i otežava apsorpciju vitamina i mineralnih soli. Zbog toga je vrlo važno povremeno provoditi detoksikaciju tijela kako bi se izbjeglo preopterećenje toksinima.
Postoje jasni pokazatelji nakupljanja toksina u tijelu, posebno su to:
otečenost
kožni osip
umor
glavobolja
višak sebuma
gastrointestinalne iritacije
koža bez sjaja
perut
gubitak kose
Gdje se u tijelu nakupljaju toksini
Toksini imaju tendenciju nakupljanja u organima odgovornim za njihovo uklanjanje: bubrezima, jetri, crijevima.
Šta jesti za detoksikaciju tijela
Uopšteno, poželjna je hrana bogata vodom, vlaknima, vitaminima i antioksidansima.
Ovo su namirnice koje treba preferirati:
cjelovite žitarice
povrće: posebno zeleno lisnato povrće (špinat, blitva, zelena salata) i povrće iz grupe Crucifera (kupus, karfiol, brokula, prokulica)
riba, po mogućnosti plavi tip (skuše, svježi losos) jer je bogata omega 3
mahunarke
jaja: 1-2 puta sedmično
začini i aromatično bilje za ukus, umjesto soli
svježe sezonsko voće
začini: ekstra djevičansko maslinovo ulje, sirće, limunov sok, jabukovo sirće.
#tijelo#toksini
POVEZANO
Naložena obdukcija
Istražuje se uzork smrti: Tijelo policajca pronađeno pored puta kod Mrkonjić Grada
Naređena obdukcija
Sumnja se na samoubistvo: Završen uviđaj nakon što je iz Miljacke izvučeno tijelo muškarca
Vilsonovo šetalište
U koritu Miljacke u Sarajevu pronađeno beživotno tijelo
NEMOJTE PROPUSTITI
Zloupotrebljava govornicu ministarstva
Udruženje tužilaca o istupima Konakovića: Njegovi napadi su podrivanje institucija i pokušaj da utječe na ishod predmeta
U znak bojkota
Opozicija u PFBiH napušta rad: Ne želimo biti čuvari kvoruma u nebitnim komisijama
Tavorenje, stagnacija
Brojke ne lažu: Sarajevo bi bilo četvrto s bilo kojim trenerom
Strmoglavi pad
Preko noći postao zvijezda, pa "nestao" sa fudbalske mape: Hamulić u posljednja tri kluba nije postigao pogodak
Monolog o hapšenju saradnika kartela "Tito i Dino"
Prva kravata odbrane: Konaković se žestoko obrušio na tužioca Kulenovića i svjedoke, neposlušne medije...
Zastupnica Naše stranke
Ćudić: Napad na rad pravosudnih organa napad je na državu, postoje akteri u svim dijelovima BiH, koji to ne razumiju
Imaju niz zahtjeva, inače će svi na ulice
Penzioneri traže do 200 KM pomoći, ogorčeni zbog mizernih 1,55 posto povećanja: Vlada FBiH da "časti" bar pred izbore
Slijedi javna rasprava
Stručnjaci o Zakonu o trgovini FBiH: Prodavačice će na "neradnu nedjelju" slagati robu i raditi inventuru
Otkrivamo detalje
Put novca od Dubaija do BiH: Za šta Tužilaštvo zapravo sumnjiči influenserku Adnu Helić
Potvrđeno za Faktor
Sud BiH pustio na slobodu Munjića i Selmanovića te još trojicu pripadnika FUP-a, u pritvoru ostaju tri osobe
Koga će sud pritvoriti iz grupe "Tito i Dino"
Maratonsko ročište otkrilo: Gačanin "na daljinski" dijelio zadatke, kako je dobijao saznanja OSA-e, FUP-ovci se "peru"
Sarajevo Film Festival
Dobitnik "Počasnog Srca Sarajeva" je palestinski reditelj Elia Suleiman
Nezvanično saznajemo
Isplata penzija u FBiH za april počinje 4. maja
Uvjeti nisu saopćeni
U RS-u mijenjaju grant Evropske unije za kineski kredit za put preko Šćepan Polja, hoće li znatno više koštati
Predsjednik SDA
Izetbegović: Iz Sarajeva se State Departmentu uporno podvaljuju laži o meni, dosad nisam tužio lažove, ali...
Riječ eksperata
Pećanac: Hapšenja nisu završena, mora se doći do političara; Višća: Bez vlasti nema ni organiziranog kriminala
Racija velikih razmjera
Europol o jučerašnjoj akciji "Black tie 2" u BiH: Srušen najuži krug globalnog kralja droge
Kantonalni sud u Sarajevu
Potvrđena optužnica protiv Hadžibajrića i ostalih
Šta radi tužilaštvo
Da li će iko odgovarati za pacijente koji su umrli čekajući terapiju; advokat Adamović: Stvari se neće promijeniti...
Analiza
Histerija Miloševićevog učenika: Zašto se Vučić boji Rezolucije UN-a o Srebrenici?
Zanimljivosti
Koja je svrha
Znate li čemu služi rupica na poklopcu kuhinjskog lonca?
Španija
Popila kafu na aerodromu i završila u intenzivnoj njezi: Ljekari joj se satima borili za život
Na terenu inspektori
Venecija prva na svijetu turistima uvela naplatu ulaska u grad, onima bez ulaznice kazna 300 eura
Hrabra Nizozemka
Snimak koji je prikupio milion lajkova: "Stresno mi je ovo samo gledati..."
Tvrdi savjetnica
Četiri osobine ljudi koji u djetinjstvu nisu dobili dovoljno ljubavi
Sa UNESCO-ve liste svjetske baštine
Misteriozni Nemrut: Skulpture visoke i do deset metara stare 2.000 godina očaravaju posjetioce
Ako vas muče glavobolje
Doktor napravio popis 12 namirnica koje uzrokuju migrenu, evo što trebate izbjegavati
Hrvatska
"Čudovište" iz Jadrana iznenadilo stanovnike Lopuda: U blizini rive izvučena lignja teška više od osam kilograma
faktor
facebooktwitterinstagramyoutube
Bosna i HercegovinaSvijetEkonomijaPromo
SportCS MagazinZanimljivostiNemojte propustiti
KONTAKT
O NAMA
MARKETING
IMPRESSUM
2024 faktor. Sva prava zadržana. Zabranjeno preuzimanje bez dozvole izdavača.
USLOVI KORIŠTENJA
POLITIKA PRIVATNOSTI
KOLAČIĆI