Subota, 27.02.2021.
Tag: zdravlje

Najzdravija je sirova

Povrće zlata vrijedno: Brokula čuva jetru, srce, vid, štiti od raka, sprečava stres

Korisno

Ako želite zdrav život, onda slijedite ova dva francuska pravila prehrane

Navika mnogih

Stručnjaci objasnili šta se događa sa organizmom ako kafu pijete odmah nakon buđenja

Od sendviča, do tjestenine

Podcijenjena riba koja čuva zdravlje: Sardina iz konzerve odličan je obrok

Čudo prirode

Jača imunitet, čisti organizam, ubija ćelije raka: Biljka zbog koje nećete morati ići doktoru

Tijelo šalje signale

Ovo su simptomi zbog kojih biste odmah trebali otići ljekaru

Mnogima su omiljene

Ovo su namirnice koje uništavaju jetru i one koje čuvaju zdravlje naše najveće žlijezde

Brojne dobrobiti

Jedna jabuka dnevno za dobro zdravlje

Zdravstveni problemi

Ovo su ružne posljedice čestog uživanja u pohovanoj piletini

Zdrava prehrana

Grickalica puna hranjivih sastojaka: Zašto biste redovno trebali jesti indijski orah

Nije sve u preparatima

Recept za zdravu i njegovanu frizuru: Ove namirnice potaknut će rast kose

Lijek iz prirode

Šipak je među najzdravijim voćem: Evo kakav učinak ima na zdravlje i kako ga konzumirati

Prehrana i zdravlje

Pripazite, naročito ako imate visok pritisak: Više od 70 posto dnevnog unosa soli dolazi iz ovih proizvoda

Istraživanja

Najbolja hrana za ljude koji mnogo sjede

Stručnjaci savjetuju

Način da zaštitite srce: Koliko su važni geni, a koliko ishrana i šta se ne smije prije operacije

Korisno

Neka dan bude ljepši i lakši: Kako preuzeti kontrolu nad vlastitim mislima?

Brinite o zdravlju

Pet vitamina i minerala koji su neophodni ženi nakon 35. godine života

Prehrana

Ako ne možete bez hljeba onda trebate znati da je ovo najzdravija vrsta za probavu

Blagotvorna namirnica

Znate li koji med smiruje kašalj i prehladu, a koji pospješuje zarastanje rana

Dobro je znati

Puno je prednosti, ali i poneki rizik: Svaki dan uzimate vitamin C, evo šta se događa u organizmu

Prirodni lijek

Veličanstveni kefir i heljda u kombinaciji čine čuda od našeg organizma

Istraživanja

Lovor list pomaže kod respiratornih tegoba, smanjuje anksioznost i nervozu

Partnerstvo za zdravlje

Vrijedna donacija: Oprema i testovi zdravstvenim radnicima u Sarajevu, Bijeljini i Mostaru

Narušava zdravlje

Znate li uopće šta višak masnog tkiva radi vašem organizmu? Ovo su tri načina kako ga se riješiti

San je važan

Stručnjaci otkrivaju kada trebamo ići na spavanje ako želimo biti zdravi i odmorni

Pulmolog upozorio

Dr. Hošić: Zrak u Sarajevu je koktel nezdravih materija, udišemo "kiselinu", povećan je broj karcinoma pluća

Zdravo i učinkovito

Zelena bomba za brzo topljenje naslaga s trbuha

Vozilo pronađeno

U Zenici uhapšen 22-godišnjak zbog krađe automobila Instituta za zdravlje i sigurnost hrane

Postoji formula

Jeste li sigurni da znate koliko vode u danu trebate popiti?

Stručnjaci objasnili

Jeste li se ikada zapitali: Šta je zdravije - kafa ili čaj?

Plodovi jeseni

Zašto biste trebali jesti kesten: Daje energiju, jača kosti, pospješuje rad mozga...

Prehrana i zdravlje

Jeste li intolerantni na ugljikohidrate i kako to provjeriti?

Nutricionisti upozoravaju

Obilje, šećera, masti, natrija: Ovo je najnezdraviji desert kojeg možete pojesti

Direktor CDC-a

Decembar, januar i februar, najmračnija zdravstvena kriza u historiji Amerike

Nutricionisti objašnjavaju

Mislite da je suho voće zdravo, a hljeb nije: Ovo je istina o kontroverznim namirnicama

Mentalno zdravlje

Psiha u vrijeme korone: Nova varijanta izgaranja ili "boreout", i kako sebi pomoći

Riječ struke

Neuropsihijatar Omer Ćemalović savjetuje: Kako sačuvati psihičko zdravlje u vrijeme korone

Blagotvorni napitak

Ove četiri vrste čaja pomoći će vam da "skinete" suvišne kilograme

Omiljena pića

Izvori kofeina: Je li zdraviji čaj ili kafa?

Nevjerovatno

Znate li da postoji veza između ušnog voska i mentalnog zdravlja?

Istraživanja

Kako svakodnevno zurenje u mobitel utječe na vaše zdravlje?

Fino i zdravo

Recept za kremastu supu koja tjera masnoće i toksine iz tijela

Odabir partnera

Mogli biste se iznenaditi: Ove tri karakteristike žene smatraju najatraktivnijim

Za jači imunitet

Zdrava hrana u 2021. godini postaje veliki trend: Evo šta će se jesti

Pandemija i psiha

Romić: Psiholozi su od početka trebali biti u kriznim štabovima; Sinanović: Reducirati sate na društvenim mrežama

Gušit ćemo se i dalje

Podić: Odgovorne su entitetske ministrice okoliša; Tokić: Agensi iz zraka olakšavaju virusima da napadnu

Liječe upale

Vitamini i minerali čuvaju dobar imunološki sistem: Nutricionisti otkrivaju gdje ih pronaći

Mjesec prevencije

Ove poznate dame su pobijedile rak dojke i danas pomažu drugim ženama u borbi za zdravlje

Naročito vikendom

Stručnjaci upozoravaju: Ovo je loša navika koju mnogi rade nakon ručka

Ljekoviti plodovi

Čuvaju srce, sprečavaju rak, pomažu da smršate: Samo jedna šaka dnevno

Zanemarena, a moćna

Ova namirnica dokazano uništava ćelije raka, dovoljno ju je jesti jednom sedmično

Naučnici upozoravaju

Ponovno zatvaranje ljudi uzrokovalo bi pad vakcinisane djece i kvaliteta liječenja oboljelih

Ljekari upozoravaju

Kad tijelo zvoni na uzbunu: Ova stanja nikako ne biste trebali ignorirati

Upozoreni ljekari

Nije ni kašalj ni temperatura: Ovaj simptom kod starijih krhkijeg zdravlja ukazuje na zarazu

Zabrinjavajuće stanje

Tvrdnja epidemiologa: Transmisija korone u Crnoj Gori veća nego u Bergamu

Popularni napitak

Dan morate početi kafom: To je uredu, ali imajte na umu ovih osam savjeta

Obratite pažnju

Ako ste stalno gladni, to može ukazivati i na ove zdravstvene probleme

Volite slatko

Studija je pokazala da tamna čokolada čuva srce i krvne žile i koliko trebate pojesti sedmično

Riječ stručnjaka

Neuropsihijatar Abdulah Kučukalić: Pandemija virusa korona negativno utječe na mentalno zdravlje

Korisno je znati

Muče vas otečene i bolne noge: Ovi savjeti stručnjaka sigurno će vam pomoći

Spirulina

Čudo iz prirode: Ova biljka potiče detoksikaciju organizma, čuva srce, jača imunitet, ublažava stres

Dobra praksa sa Zapada

Škole u FBiH još nemaju psihologe, Husremović: Potrebni su učenicima, roditeljima i nastavnicima

Zdravlje ulazi na usta

Nutricionist ruši mitove o hrani zbog kojih se debljate i savjetuje šta smijete jesti ako ste na dijeti

Zdravo povrće

Niste ljubitelj ili nemate naviku da je pripremate: Sedam razloga zbog kojih biste blitvu odmah trebali uvrstiti u jelovnik

Dobro je znati

Kontrolira disanje i glavne organe: Ovo su najvažnije činjenice o štitnoj žlijezdi, neke vam mogu spasiti život

Nova školska godina

INZ predstavio preporuke za učenike, studente, roditelje, osoblje škola i fakulteta

Istraživanja

Stručnjaci upozoravaju: Jabukovo sirće može izazvati razne nuspojave ako ga previše koristite

Obratite pažnju

Zašto nikako ne biste trebali piti vodu iz plastične flaše koja je bila u automobilu

Poštovati struku

Psihijatar UKC Tuzla Mevludin Hasanović o pandemiji: Ostaviti se teorija zavjera i nadriljekara

Zeleno povrće

Dostupan tokom cijele godine: Špinat je najbolji izvor željeza

Blagotvorno voće

Sve dobrobiti grožđa: Jača kosti i vid, čuva srce, regulira probavu

Imaju supermoć

Pet začina koji će itekako koristiti zdravlju vašeg mozga

Istine i zablude

Ni prekomjerni unos nije preporučljiv: Evo koliko biste dnevno trebali piti vode

"Bolest prljavih ruku"

Svake godine od hepatitisa umre 1,4 miliona ljudi, osoba može biti zaražena a da i ne zna

Život tokom pandemije

Šetić: Više je onih koji su zabrinuti za budućnost jer su ostali bez posla, nego hoće li se zaraziti

Preporuke građanima

Hronični bolesnici, oprez: Kako zaštititi zdravlje tokom vrelina

Sparne noći

Uključene klime i ventilator nisu dobra ideja: Stručnjaci otkrivaju trikove za ugodnije spavanje

Eliksir zdravlja

Manuka med čuva imunitet, poboljšava varenje, povećava energiju

Podgorica

Crna Gora s još 91 zaraženom osobom i četiri smrtna slučaja

Život u doba korone

Sinanović: Kako ostati mentalno zdrav, koliko je opasno "na svoju ruku" uzimati tablete za smirenje

Tegobe

Zdravstvena stanja koja se mogu pogoršati ako jedete paradajz

Nutricionisti otkrivaju

Kad je najbolje večerati i koju hranu birati za posljednji obrok u danu

Plodovi ljeta

Smokve sprečavaju rak i infarkt, pomažu dijabetičarima, poboljšavaju pamćenje

Obratite pažnju

Pet promjena na noktima koje mogu ukazivati na loše stanje vašeg organizma

Teško podnosite sparinu

Ljekari nude nekoliko savjeta, jedan od njih je i kako pravilno koristiti klima-uređaj

Nutricionisti savjetuju

Nije vrijeme za gulaš i rižoto: Šta jesti i piti tokom vrelina, a šta izbjegavati

Omiljeno voće

Trešnjama do zdravog srca, boljeg pamćenja i idealne linije

Ljetna trpeza

Osvježava i čuva zdravlje: Dinja štiti srce i vid, regulira pritisak i sprečava astmu

Laktoza i zdravlje

Šest promjena u organizmu koje ćete odmah osjetiti ako iz prehrane izbacite mliječne proizvode

Trenerica i nutricionistica

Kolika je važnost tjelesne aktivnosti u prevenciji koronavirusa, kako vježbati kod kuće i planirati obroke

Nutricionisti ističu

Pravilna prehrana gradi snažan imunitet: Ovo su namirnice koje biste trebali uvrstiti u jelovnik

Dobro je znati

Volite se počastiti čokoladom prije spavanja: Stručnjaci tvrde da je to loša navika, a evo i zašto

Preporuke nutricionista

Presudne su nezasićene masne kiseline: Nije svejedno koje ćete ulje izabrati za pripremu jela

Pozitivni učinci

Zašto trebate svaki dan jesti bademe?

Plodovi ljeta

Pitate se zašto jesti breskve: Jačaju imunitet, čuvaju vid i zube, snižavaju krvni pritisak

Brojne prednosti

Najzdraviji vid rekreacije: Plivanje jača srce, opušta um, oblikuje tijelo

Riba jeste zdrava, ali...

Američki nutricionisti objašnjavaju: Zašto ne treba jesti tunjevinu svaki dan

Lijek iz prirode

Šaka šumskih jagoda dnevno čisti krv, čuva mozak, sprečava karcinom

Upozorenje

Institut za javno zdravlje: Moguće da se koronavirus u Crnu Goru proširi iz BiH

INZ Zenica

Upozorenje bh. stručnjaka: Ponovno registrovano bjesnilo je neizlječivo i smrtonosno

Najnovije Najčitanije Na vrh