Jedan od njih je atipična depresija. Iako nije kod svakoga uzrok teškoća s buđenjem, kod nekih osoba može ukazivati na ovaj problem.
- To je jedan od oblika depresije, učestalog poremećaja mentalnog zdravlja. Ljudi koji pate od atipične depresije ne osjećaju se nužno loše, a često nisu ni svjesni problema koji imaju jer njihovo raspoloženje varira - pojasnila je psihologinja Gail Saltz za časopis Health.
- Umjesto problema sa spavanjem i gubitka apetita, osobe koje pate od atipične depresije spavaju i jedu previše - dodala je dr. Saltz.
Atipična depresija također se može i mora liječiti, pa je, ako na nju sumnjate, potrebno posjetiti ljekara i potražiti stručnu pomoć.
Nemojte odmah pomisliti da je to razlog zbog kojeg vam razbuđivanje toliko teško pada. Umor, navodi Nacionalna zdravstvena služba Velike Britanije, mogu uzrokovati i anemija, celijakija, sindrom kroničnog umora, dijabetes i problemi sa štitnjačom.